Découvrez nos cours

Une offre complète, capable de s’adapter à votre rythme de vie.

Découvrez nos cours Privé, Duo, Quattro ou en groupe au sol ou sur machines.

Offres spéciales

Mat, Machines et Analyse Posturale (3 sessions)

Pré-inscription Prix

Cours au sol privé

Matériel et accessoires Pilates (Swissball, Magic circle, Roller, Theraband et poids) sont utilisés pendant les séances au sol « Matwork ».

Un programme d’entraînement personnel destinés aux personnes qui souhaitent une prise en charge personnalisée.

Votre posture et vos déséquilibres sont analysés et les séances adaptées afin de parvenir à vos besoins et objectifs.

Pour les cours privés, Hundred propose une fonction technologique innovante :

Depuis un ordinateur personnel et en vous connectant avec votre identifiant sur le site internet Hundred, la fonction HU REPLAY vous permettra de revoir l’enregistrement de votre séance au moment de votre choix.

Pré-inscription Prix
55 minutes 1 personne

Veuillez remplir le formulaire de pré-inscription avec vos souhaits et nous vous contacterons pour vous informer de la disponibilité des cours.

Cours au sol Groupe, Booster et Ciblé

Des cours collectifs qui se pratiquent au sol « matwork » en utilisant les accessoires Pilates (Swissball, Magic circle, Roller, Theraband et poids).

Une ou plusieurs séances privées sont conseillées avant d’intégrer un cours groupe au sol « Matwork ».

Pour les cours groupe, Hundred propose deux fonctions technologiques innovantes :

Depuis un ordinateur personnel et en vous connectant avec votre identifiant sur le site internet Hundred, la fonction HU LIVE vous permettra de visualiser en temps réel votre séance, au cas ou vous l’auriez manqué pour des raisons logistiques.

Egalement depuis un ordinateur personnel et en vous connectant avec votre identifiant sur le site internet Hundred, la fonction HU REPLAY vous permettra de revoir l’enregistrement de votre séance au moment de votre choix.

Le cours Groupe est basé sur les principes clés du Pilates et sollicite l’entier du corps durant 55 min.

Le cours Booster est basé sur les principes clés du Pilates et met l’accent sur un rythme soutenu durant 45 min.

Le cours Ciblé a pour objectif un travail en profondeur sur une partie spécifique du corps durant 30 min.

Pré-inscription Prix
55 minutes 6 personnes

Veuillez remplir le formulaire de pré-inscription avec vos souhaits et nous vous contacterons pour vous informer de la disponibilité des cours.

Programme

Cours privé sur machine

Un programme d’entraînement destiné aux personnes qui souhaitent une prise en charge personnalisée.

Les cours se pratiquent sur les machines Reformer, Cadillac, Chair ou Barrel.

Les séances seront adaptées à vos besoins et à vos objectifs.

Pré-inscription Prix
55 minutes 1 personne

Veuillez remplir le formulaire de pré-inscription avec vos souhaits et nous vous contacterons pour vous informer de la disponibilité des cours.

Cours Duo ou Quattro sur machine

Des cours semi-privés de 2 ou 4 personnes qui se pratiquent sur les machines Reformer, Cadillac, Chair ou Barrel.

Pré-inscription Prix
55 minutes 2 ou 4 personnes

Veuillez remplir le formulaire de pré-inscription avec vos souhaits et nous vous contacterons pour vous informer de la disponibilité des cours.

Programme

Cours Quattro Cardio

Des cours de 3 à 4 personnes sur machine « Reformer » et qui sollicite le système cardio vasculaire grâce au Jump board.

Pré-inscription Prix
55 minutes 3 ou 4 personnes

Veuillez remplir le formulaire de pré-inscription avec vos souhaits et nous vous contacterons pour vous informer de la disponibilité des cours.

Programme